1: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:47:31.76 ID:wfWGrKNv0
おいどっちなんだい

5: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:48:25.42 ID:Ti0BnDEyM
タンパク質には窒素が含まれとるんや
これは毒やから体内で分解して排出せなあかん
やから内臓への負担は間違いなく大きくなる

34: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:51:36.35 ID:u3tCrwsid
>>5
いやタンパク質をアミノ酸単位に加水分解するのに窒素原子レベルのことなんて関係ねえから

101: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:57:52.05 ID:6UH0Z9I4M
>>34
アミノ酸を分解するんだぞ

345: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 20:15:27.62 ID:thdCUByw0
>>34
関係あるぞ

7: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:48:28.50 ID:rKqJ2nrN0
とりすぎってのは400gくらいからや
人間はそんな取れない

10: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:48:44.42 ID:cTbIejMda
別にきんにくんも健康に良いとは言ってないやろ

14: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:49:20.25 ID:kwVQP6vm0
美味しく感じなくなった時が取りすぎ

784: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 20:40:20.75 ID:i2zzlka8a
>>14
油に飽きたときと満腹になったとき以外でそんなタイミングあるか?

15: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:49:29.69 ID:MJ+Sksfn0
どっちも事実や

16: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:49:36.62 ID:i7dBdcJDa
ビルダー病気しやすいし間違ってはいない

122: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:59:49.19 ID:fkF3GK6Ur
>>16
プロテインの過剰摂取。

668: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 20:34:38.85 ID:YHba8qSr0
>>16
脂肪は生きるために必要なものやからな

19: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:49:44.38 ID:5Bp7Avzm0
タンパク質取りまくってたとき職場で透かしッペしたらとんでもない異臭騒ぎになって退職したの思い出したからやめて

99: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:57:39.53 ID:hqoPtjj10
>>19

233: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 20:08:54.70 ID:v2kQOplWM
>>19
かわいそう

23: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:50:12.74 ID:5Bp7Avzm0
ちな透かしッペしようとしたら盛大に音が出たから透かしッペではないけどね

27: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:50:53.64 ID:znaTYUiAa
きんにくん「糖質はちゃんととれ」

28: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:51:04.43 ID:fkSY49GF0
糖質制限とかも身体壊すからな
身体もやが脳も

41: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:52:47.88 ID:xZHxKMFSM
最近昼飯にゆでたまご食うがヤバいかな

60: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:54:32.00 ID:gMC+FTt20
>>41
何個もくわなけりゃ問題ないよ

50: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:53:30.35 ID:/uMNtB1r0
取りすぎの基準は?

55: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:54:17.29 ID:XV0puUd4M
>>50
お腹いっぱい

61: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:54:34.63 ID:WQV6BmtrM
>>50
厚生労働省は一日60グラムって言っとるな
これ以上は取りすぎやろ

85: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:56:50.27 ID:GR/KhjvQd
>>61
体重にもよるのに一律基準なんかないやろ

106: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:58:23.44 ID:rscYw0yI0
>>61
それ最低摂取量やで
厚生労働省は上限値定めてないやろ

180: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 20:05:23.98 ID:JogCAO8va
>>61
60キロって体重30キロない人かな
ワイは75やけど200くらい摂ってる

62: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:54:36.99 ID:mhobkeLS0
>>50
1時間当たりに分解できるペースと摂取した栄養を体内で維持できる時間の兼ね合い

95: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:57:28.87 ID:D6kQW5ZLa
>>50
体重1キロあたり1グラム

359: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 20:16:41.26 ID:Kwh+HBVcr
>>95
それ適量やろ

123: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:59:54.12 ID:rscYw0yI0
>>50
厚生労働省「そんなものないぞ」

no title

53: 風吹けば名無し 2020/10/03(土) 19:54:03.52 ID:/VLR3n3Y0
筋肉に聞けよ
実況&雑談スレつくったよ(((o(*゚▽゚*)o)))

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